Einzel- & Paarcoaching

Einzelcoaching

"Wenn wir wirklich gehört werden mit unseren Gefühlen und Bedürfnissen, dann ändern wir uns." 

(Marshall B. Rosenberg)

 

Es gibt Situationen im Leben, in denen Unterstützung durch ein Coaching sinnvoll sein kann, beispielsweise bei Blockaden, inneren und äußeren Konflikten, Krisen, Trennungen, aber auch bei Neuanfängen. In einem persönlichen Gespräch biete ich einen geschützten Rahmen und begleite Sie darin, Ihr Anliegen zu klären, Ihre Ressourcen zu stärken und so zu Ihrem vollem Potential zurückzufinden. Dafür nutze ich verschiedenste Formate der Gewaltfreien Kommunikation und noch einiges mehr:

 

- Tiefen-Empathie Prozess 

- Transformation von Glaubenssätzen

- Versöhnungsarbeit mit Stellvertreter 

- Innere-Kind-Arbeit

- Meridian-Klopftechnik

- Ausdrucksmalen /  Visionboard erstellen

 

...sowie eine Vielfalt von Übungen & Methoden, entwickelt von GFK TrainerInnen aus der ganzen Welt

 

Kosten für eine Sitzung à 60 min. € 60,- / à 90 Minuten: € 90,- (auch per Telefon oder Skype möglich) 

 

Zur Vereinbarung eines Termins nehmen Sie mit mir gerne Kontakt auf.


Paarcoaching

"Wenn beide Seiten die Bedürfnisse des jeweils anderen benennen können, dann findet euch die Lösung." 

(Marshall B. Rosenberg)

 

In einer Paarbeziehung kann es schon mal zu Konflikten und Krisen kommen. Wir erleben dann unter Umständen Vorwürfe, Schuldzuweisungen und Distanz statt gegenseitiges Verständnis und Nähe. In einem Coaching begleite ich Sie als Paar dabei, hinter den Konflikt zu schauen und Urteile, Anklagen und Beschuldigungen in Gefühle & Bedürfnisse zu übersetzen. Ebenso unterstütze ich Sie dabei, eingefahrene Muster und Verstrickungen zu erkennen und zu aufzulösen, damit Sie sich wieder frei und vertrauensvoll begegnen können.

 

Kosten für eine Sitzung à 120 min. € 120,-

 

Zur Vereinbarung eines Termins nehmen Sie mit mir gerne Kontakt auf.