Einzel- & Paarcoaching

Einzelcoaching

"Wenn wir wirklich gehört werden mit unseren Gefühlen und Bedürfnissen, dann ändern wir uns." 

(Marshall B. Rosenberg)

 

Es gibt Situationen im Leben, in denen Unterstützung durch ein Coaching sinnvoll sein kann, beispielsweise bei Blockaden, inneren und äußeren Konflikten, Krisen, Trennungen, aber auch bei Neuanfängen. In einem persönlichen Gespräch biete ich einen geschützten Rahmen und begleite Sie darin, Ihr Anliegen zu klären, Ihre Ressourcen zu stärken und so zu Ihrem vollem Potential zurückzufinden. Dafür nutze ich verschiedenste Formate der Gewaltfreien Kommunikation und einiges mehr:

 

- Tiefen-Empathie Prozess 

- Transformation von Glaubenssätzen

- Empathische Versöhnung 

- Innere-Kind-Arbeit

- Meridian-Klopftechnik

- Ausdrucksmalen /  Visionboard erstellen

 

...sowie eine Vielfalt von Übungen & Methoden, entwickelt von GFK TrainerInnen aus der ganzen Welt

 

Kosten für eine Sitzung à 60 min. € 60,- / à 90 Minuten: € 90,- (auch per Telefon oder Skype möglich) 

Sollte der Betrag ein Hindernis sein, mein Coaching in Anspruch zu nehmen, bin ich bereit, eine Ermäßigung zu vereinbaren.

 

Zur Vereinbarung eines Termins nehmen Sie mit mir gerne Kontakt auf.


Paarcoaching

"Wenn beide Seiten die Bedürfnisse des jeweils anderen benennen können, dann findet euch die Lösung." 

(Marshall B. Rosenberg)

 

In einer Paarbeziehung kann es schon mal zu Konflikten und Krisen kommen. Wir erleben dann Vorwürfe, Schuldzuweisungen und Distanz statt gegenseitiges Verständnis und Nähe. In einem Coaching begleite ich Sie als Paar dabei, hinter den Konflikt zu schauen, Vorwürfe in Gefühle & Bedürfnisse zu übersetzen und eingefahrene Muster und Verstrickungen aufzuspüren. Sind diese erst einmal ins Bewusstsein getreten, ist auch eine Veränderung im Denken, Sprechen und Handeln und damit auch gemeinsames Wachstum möglich. 

 

Kosten für eine Sitzung à 120 min. € 120,-

Sollte der Betrag ein Hindernis sein, mein Coaching in Anspruch zu nehmen, bin ich bereit, eine Ermäßigung zu vereinbaren.

 

Zur Vereinbarung eines Termins nehmen Sie mit mir gerne Kontakt auf.